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睡眠相位后移综合症 晚睡晚起是种病得治

    生活压力大,晚上夜生活丰富,我们成了夜猫子,晚上睡不着,但是第二天还要上学上班,我们就成了典型的起床困难户。对此,很多公司开发了贴心的起床闹钟软件,各显神通,卖萌威逼利诱,可是大多数人黏在床上了。你曾可想到,你可能患上睡眠相位后移综合症,你的的睡眠质量大多正常,但一般都会晚睡晚起。你病了吗?
   睡眠相位后移症候群是一种长期的睡眠时间紊乱,患者一般睡得非常晚,早晨起床又非常痛苦。针对这种病症,目前还没有十分有效的治疗方法,澳大利亚一些研究人员最近提出,补充一种名为褪黑素的荷尔蒙或许有助调整人体生物钟,从而将睡眠时间提前。多少人觉得自己病得不轻了?求关爱!
   ps. 患这个病可以向老师请假吗?医保可以报销吗?高考加分吗?

   睡眠相位后移综合症是一种慢性睡眠絮乱,患者的睡眠质量大多正常,但一般都会晚睡晚起。主要特点:
   ①睡眠开始和醒来的时间,比理想情况不可控制的晚;
   ②一旦入睡,并不会轻易醒来;
   ③在早晨理想时间起床是非常困难的等等。。
    大概小伙伴还不知道晚睡晚起其实就是一种病!连名字都起好了!看来,身边的人病的不轻,每到晚上就像打了兴奋剂一样,精力十足大玩到凌晨一两点,甚者三四点,早上可以一觉睡到下午一二点。本来以为没什么,原来这是一种病!在哪里可以开药治疗?小编第一个报名!
老板,患睡眠相位后移综合症能请假吗?小编想吃点药,治好病,早睡早起身体棒!啊,好困!
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    发布日期:2014-09-24   所属类别:网络新闻   浏览:6374次   评论:2次
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1楼、李明 [回复该留言]
2014-09-24 17:37
我经常日、晚班约3天换一次引致睡眠不足和睡眠素质下降,真的很辛苦,生活迫人呀!
舍力(博主) [回复该留言]
2014-09-25 07:48
@李明:这些都是没办法的

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